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　　家長在家可用以下的方法來協助孩子：

（1）家長用手重壓寶寶的雙手、雙腳的肌肉，胸部、背部用手的虎

口重壓，每天早上起來或晚上睡前，或是洗澡后做，每次最少5分鐘。

（2）可以讓小朋友和家人玩身體接觸的游戲，例如：用重擁抱方式

（松緊度依小朋友需求而定），前后，左右晃動，并持續至五至十秒。強化他身體各部位的觸覺感受。

（3）梳頭游戲：用梳子的尖端刺激孩子的頭皮，并順勢梳頭。當然，

也可以讓孩子自己梳。這個游戲可以幫助孩子鍛煉手指的精細動作能力，并了解自身的形象。

（4）麻布刷身游戲：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、

足部。一邊刷，你可以一邊講故事或唱歌給孩子聽，營造輕松愉快的氛圍，避免讓孩子緊張。如果沒有麻布，你也可以用毛巾、海綿、軟刷子等代替。

（5）抓癢游戲:讓孩子躺在床或沙發上，你用手抓撓他的腋下、胸

口，并根據孩子的反應來控制力量的大小和刺激的強度。如果你抓撓那些經常會被別人碰觸的部位時，孩子也有強烈的反應，那么你就要經常和孩子玩這個游戲了。

（6）毛巾卷游戲:找一條略微粗糙的大毛巾，將孩子整個卷起來。然

后輕輕滾動。

（7）墊上游戲:讓孩子躺在地毯上，雙手抱頭，然后向左右兩個方向

滾動，還可以練習前滾翻和后滾翻，這對發展孩子的觸覺、動作平衡、

協調性都很有幫助。

（8）光腳走鵝卵石、光腳走人工草地。